【簡介：】做有氧操可以開空調嗎？
空調房是沒問題的?？赡苡行┤藭模照{房這么涼快，運動不出汗，豈不是白費力氣？那就錯了。想想看，即使在冬天戶外，打籃球，打著打著也會出汗吧。同樣道理，在

做有氧操可以開空調嗎？

空調房是沒問題的?？赡苡行┤藭?，空調房這么涼快，運動不出汗，豈不是白費力氣？那就錯了。想想看，即使在冬天戶外，打籃球，打著打著也會出汗吧。同樣道理，在空調房做健身操是ok的。

需要提醒一下，如果太過干燥就不好了，身體會癢，呼吸也會不舒服。所以建議你在那里放一臺德爾瑪加濕器，補充空氣的濕度。

可以。做有氧操，如果是室內溫度高，就開空調，保持一個適當?shù)氖覂葴囟?，使人體不過于流汗，消耗過多的能量，保持體力，更好的運動。

但室內溫度已經適合有氧操運動，就不要再開空調，過低的室內溫度不利于人體運動，不利于身體健康，會有適得其反。

做有氧操當然可以開空調，在封閉的健身房里，必要要開空調的。

那些飛機有有氧艙??？？

還電子電氣設備艙、空調艙、安定面艙、APU艙呢~~~~樓上真逗

現(xiàn)在大部分民航飛機的貨艙都有空調系統(tǒng)提供空氣增壓、加溫，當然是有氧的了。只有一些老飛機是D類貨艙，是不通風的，當氧氣被消耗后就沒了所以不能運寵物。

駕駛艙,頭等艙,公務艙,經濟艙,貨艙都有氧氣

起落架艙沒有

貨物的有氧艙。

比較先進的都有